sunnuntai 24. marraskuuta 2013

Nuorten finnish judo open

Nyt on minun viimeinen junnukisa taputeltuna nimittäin nuorten finnish judo open.  Kisa on Suomen ainoa nuorten isohko junnukisa.  Viimevuoden tapaan menin normisarjaa ylemmäs -57kg.  Tämmöiselle laiskanpuoleinen painonpudottaja syö mieluummin piparia kuin porkkanaa tähän aikaan vuodesta ;).

A-nuorten sarjat alkoivat aikataulussa noin klo:18.30. Olin hengaillut melkein koko päivän hallilla lukuun ottamatta Subwayssa käyntiä (virhe!), ja reilu parinkymmen minuutin happihyppelyllä iltapäivällä. Kaaviota en taaskaan katsellut, vaan pyysin Sandea katsomaan ensimmäisen vastustajan nimen joka oli ruotsalainen Karoui. Alkuun ajoin vastustajalle passiivisuusvaroituksen. Pian sen jälkeen heitin minun ei niin hienostuneella kouchilla yukon(5pistettä). Siinä touhutessani sai kaveri vielä yhden varoituksen passiivisuudesta. Jossain vaiheessa ottelussa vastustaja pääsi ottamaan minusta melkein sidonnan mutta nappasin jalan kiinni, ja käänsi tilanteen itselleni käsilukkopaikkaan josta ippon. (10 pistettä täydellinen suoritus josta matsi loppuu.)

Toisessa matsissa vastaan tuli ruotsalainen Wallen. Tänä vuona hän on matsannut -57kg mutta taitaa palata takaisin alempaan painoluokkaan. Viimeisten parin vuoden ajalta (2012-2010) tiukat ottelut mm. Tartossa ovat kääntyneet hänen hyväksi. Tämäkin ottelu oli raskas ja tiukka, mutta olin jo asennoitunut siihen. Tyylinsä ja kokonsa puolesta minulla on vaikeuksia päästä hänen painon pisteensä alle tekemään lempi heittojani. Pyrin liikkumaan ja välttää paikoillaan vääntämistä, lähinnä yritin pelata itselleni ikävät otteet pois ja koittaa väliin tehdä omia yrityksiä. Taktiikka toimikin ja vastustajaa varoitettiin. Ruotsin tyttö omistaa erittäin hyvän matsipään, joten oli raskasta säilyttää johto. Aina hänen hyvän yrityksen jälkeen piti pyrkiä tekemään oma. Onneksi kellon näyttäessä viimein nollaa pisteet olivat vielä samoin, joten kuittasin itselleni finaalipaikan.

Finaalissa vastassa oli venäläinen Guseva.  Hän on minua reilusti pidempi. Olin viime vuonna voittanut hänet, mutta tämä kohtaaminen oli tiukempi  Ei minulla oikeastaan mitään hätää ollut, en saanut omissa heitoissa aikaiseksi loppurutistusta vaan vastustaja lensi useasti pepulleen (ei tule judossa pisteitä). Alle minuutin ollessa jäljellä venäläinen yritti huonoa tomaria, josta jäin horjahtamatta seisomaan. Tästä tuomari rankaisi häntä varoituksella. Lopussa venäläinen käytti pitkiä jalkojaan ensimmäisen kerran koko matsissa hyväkseen ja heitti minut puolestaan peffalleen.  Onneksi ei tullut pisteitä ja ottelun/sarjan voitto tuli kotiin.

Näissä kisoissa oli ehkä pahin olo koskaan otella, vaikka ei ollut painonpudotusta taustalla. Olin viimeviikkoisen edustusvalmennusleirin jälkeen ollut flunssaisena ja jouduin pitämään viikolla useamman päivän huilia treeneistä sängynpohjalla. Myöskään Subway ei ollut hyvä ruoka tällaiselle kisajännittäjälle. Näitten kahden lopputulos oli että olin joka matsin jälkeen puhki. Keuhkoihin sattui, lihakset väsyivät nopeasti ja mahassa jumissa iso pallo. Ei siis ollut kovin miellyttävää.: D Kaikesta huolimatta olen ihan tyytyväinen että lähdin näihin kisoihin. Eipähän tule liian pitkää matsitaukoa.

kuva:Nina Klinga

keskiviikko 6. marraskuuta 2013

Arjen keskellä.


Tähän aikaan vuodesta ollaan niin arjen keskellä kuin suinkaan voi. Pääkisat takana, eikä muitakaan ulkomaan reissailuja ole tiedossa. Koulussa on tällä hetkellä hivenen rauhallista kurssien ja tuntien puolesta, mutta nyt pitäisi ryhdistäytyä tuon opinnäytetyön suhteen. Muuten treeni kulkee hyvin.  Tuntuu tyhjältä kirjoittaa, kun ei oikein mitään isoa tapahtumaan ole nyt vähään aikaan ollut. Päivät vilisee silmissä. Ei oikein muuta ehdi tehdä kun harjoitella 2xpäivässä,syödä,opiskella  ja nukkua. Tai ainakaan minä en ehdi, kun tarvin vähän aikaa rauhoittuakin iltaisin. Meneepähän marraskuu nopeaa ohi.

Viime viikonloppuna oli tehostamispäivä Orimattilassa. Päivään kuului kaksi harjoitusta. Aamulla oli otteluharjoituksia ja illalla hitusen tekniikkaa+ randoria( sparrausta ilman tuomaria). Otteluharjoitukset meni vähän uniheikkaa silmissä ja illan treeni vaihtelevasti. Viikko oli ollut raskas, joten sunnuntai meni sängyssä maaten ja yhdellä kävelylenkillä makuuniin. ..

Anni pääsi esittelemään uchimataa Etlariin asti. Meikä puolestaan esittelee ukemia.

Ainiin eipähän unohdeta. Teen pyramidina rinnallevetoa 1x6 1x3 1x2 ja 1x1. Noh tuon viimeisen ykkösen kanssa olen tapellut. Ketterästi nousee tuo 50kg, mutta 52,5kg sitten on ollut liian kova luu. No eilisen urheilupsykologi käynnistä motivoituneena paahdoin salilla huippuhyvin. Päätin taas jälleen kokeilla josko se 52,5 kg nousisi. Noh ei noussut ensimmäisellä, eikä myöskään toisella. Noh kertasin tekniikkaa vähän palautuksen aikana ilman mitään painoa. Ja kolmannella se sitten nousi!! Wuhuuuu!! Onhan tässä vähän matkaa vielä siihen kiitettävään painoon. Mutta tuo oli jo suunnilleen se minun matsipaino ja seuraavaksi olisi suunnilleen se oma paino 55kg. Toivotaan että vielä tämän vuoden puolella!

Tulevat tapahtumat marraskuussa ovat lauantain tehostamiharjoitus Tampereella.Viikko siitä ollaan jälleen Tampereella edustusvalmennusleirillä ja sen jälkeen onkin Junior Finnish judo open. Kisa on viimeinen kisa nuorten sarjoissa. Menen  -57kg  koska en jaksa pudottaa painoa ja suurempien matsimäärien toivossa. Toivotaan että sujuu hyvin!