Kansainvälisillä leireillä harjoitukset sisältävät randoria
(otteluaharjoitusta, sparria miksi sitä ikinä haluaakin kutsua.) Yleensä otetaan noin 10
minuutin nopeat lämmittelyuchikomit ja nivelten pyörittelyt. Tämän jälkeen
tietty määrä mattorandoria ja tietty määrä pystyrandoria. Mitään
opetussessioita ei ole.Leirille osallistui monien maiden ykkösmaajoukkueet
joten maailmanluokan vastusta sai riittämiin. Säilyin myös ehjänä ilman
haavereita.
Päävalmentaja Pascal käski minun ottaa 3-4 randoria
per/harjoitus, mutta randorit täytyi ottaa maksimaalisella teholla eli täysillä.
Laadun täytyi korvata määrä. Kehitystä on kyllä tapahtunut omassa tekemisessä verrattuna
viime vuoteen. Hyvä mittatikku oli eräs venäläinen joka pieksi minua viime
vuonna melkeinpä joka aloituksesta randoreissa. Nyt pystyin pitämään hänen
pistetilinsä nollassa, varoituksia olisi kyllä tullut minulle. Tietysti
kisatilanne on aina eri kuin leirillä. Lisäksi tarvitsen vielä paljon lisää
voimaa ja kestävyyttä. Mutta täältä minä tulen hitaasti mutta varmasti.
Reissun naisten joukkue harjoitusten jälkeen: Anni,minä, Allu ja Laura |
Leiripaikka on ehkä paras paikka missä olen leireillyt.
Aurinkoa on rutkasti tähän surkeaan Suomen kesäsäähän verrattuna. Leiri paikka
on aivan rannan vieressä. Lisäksi hotellillakin löytyy uima-allas. Mukavaa
vaihtelua, melkein jopa oikean lomamatkan tuntua kun sai voidella aurinkorasvaa ja
mennä hyppimään Välimeren aallokkoon.(Joo ei harjoituspäivinä koska aurinko
tekee olosta löysän.) Lisäksi tyttöjen kanssa käytiin läpi paikallisen
jäätelöbaarin valikoima. Sanoinkin että jos joskus sotken asiani Suomessa,
muutan tänne ja perustan itse samanlaisen jätskipuljun. Anni totesi että
hänellä se olisi varmasti heti konkassa kuormasta syönnin takia. Niin taitaisi
olla minullakin.
Seuraava tapahtuma on Pajulahden judoleiri, jonka
järjestelyistä vastaa Lahden judoseura. Pajiksessa on myös super puitteet
judolle. Kesä on huippua aikaa treenata, joten siellä nähdään!
Onneksi eväät oli vähän paremmat mitä nimikyltin paikka antoi olettaa |
Villisika poikineen käveli hotlamme takapihalla. Knöff knöff |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti